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Licuado de moras

Licuado de moras

Licuado de moras ½ taza moras½ taza leche de almendra½ taza amaranto10 almendras Licuar todos los ingredientes.  Beneficios: aporta gran parte de la recomendación diaria de antioxidantes que sirven principalmente para la prevención de enfermedades. Es rico, fresco y aporta un contenido nutrimental adecuado al equivalente de un desayuno.